반사회성과 도박| 위험한 중독을 피하는 5가지 방법 | 중독, 심리학, 예방 전략

반사회성과 도박은 점점 더 많은 사람들에게 문제를 일으키고 있습니다. 이번 글에서는 이러한 위험한 중독을 피하는 5가지 방법을 소개하겠습니다. 먼저, 자신의 한계를 정하고 철저히 지키는 것이 중요합니다. 예산 관리를 통해 자금이 소진되는 상황을 방지해야 합니다. 두 번째로, 건강한 취미를 개발하여 도박의 … 더 읽기